Хоч Канабіс і не є смертельно небезпечним наркотиком, іноді його ефект відчувається занадто сильно і може викликати дискомфорт. Давайте розглянемо декілька способів які допоможуть зменшити ефект дії марихуани і розберемось чи варто перейматись якщо ви перекурили.
Як довго триває ефект від трави?
У середньому, піковий рівень дії марихуани може тривати від 30 хвилин до 2 годин. Менш інтенсивні ефекти ви можете відчувати набагато довше.
Тривалість дії очевидно залежить від багатьох факторів, таких як спосіб вживання, дозування, та індивідуальні особистості організму (толерантність, вік, рівень метаболізму). Як правило, чим вища потенція продукту канабісу (за % ТГК), тим довше триватиме ефект, при цьому інтенсивність ефекту не обовєяізково буде вищою.
Сильніше за все часто діють їстівні продукти з вмістом канабісу (цукерки, печиво, тощо), концентрати, і цвіт відомий в народі як шишки. Їстівні продукти є більш підступними так як починають діяти через 30-60 хвилин, це часто приводить до надмірного споживання і згодом до занадто сильного ефекту який триватиме довше ніж ви планували.
Симптоми “передозування”
Якщо ви перебрали, скоріш за все ви самі це відчуваєте. Якщо ви хочете з’ясувати чи перебрав хтось із ваших друзів, є декілька типових сиптомів за якими це можна визначити:
- занепокоєння, паніка, або параноя
- нудота
- запаморочення
- сплутаність свідомості
- надмірне потовиділення
Що з вами станеться якщо перекурити?
Почнемо з того, що смертельна доза марихуани є настільки великою, що її фізично неможливо спожити. Для того щоб померти від трави вам довдеться викурити приблизно 600кг марихуани за 15 хвилин.
Ефкт який ви відчуваєте дає ТГК, який зв’язується з рецепторами CB1 наших ендоканабіноїдних систем, більшість з яких працює в нашому мозку. Коротше кажучи, це здебільшого у вашій голові. Неможливо спожити достатню кількість ТГК, щоб померти.
Поради для швидкого протверезіння від трави
1. Не панікувати
На титульному аркуші «Путівника Автостопом по Галактиці» є прекрасна порада — “Без паніки”. Вона ідеально підходить для вашого положення.
Більшість симптомів вживання надмірної кількості канабісу проходять протягом декількох годин без будь-яких тривалих наслідків, окрім легкої слабкості та потенційно порожнього холодильника. Дайте собі трохи часу, і відчуття що вас турбують зникнуть.
В історії не було зареєстровано жодного випадку смерті від передозування канабісу. Незважаючи на те, на скільки наляканим або спітнілим ви себе почуваєте, ви на вряд чи станете первою в історії жертвою.
Не сприймайте це як виклик, просто майте на увазі, що якщо ви випадково перестараєтесь, то через деякий час ви будете в порядку.
2. Напої та легкі закуски
Перефразовуючи Дерека Зуландера, вода – це суть гідратації, а гідратація – суть протверезіння. Незалежно від того, чому ви віддасте перевагу – воді, соку, або колі, хороший прохолодний напій (бажано без кофеїну) під рукою це завжди гарна ідея. Пийте щоб боротися з сухістю в роті і зосередитись на простій і звичній дії – потягуванні і ковтанні.
Ніякого алкоголю! Якщо ви відчуваєте вплив трави занадто агресивно, тримайтеся подалі від алкоголю, оскільки він може підвищити концентрацію ТГК в крові і подовжити вашу боротьбу.
Якщо серед ваших симптомів немає нудоти – легкий перекус допоможе відчути себе більш приземленим. Обійдемось бещ конкретних дієтичних порад, щоб ви раптом не бігли на базар за кабачковим насінням. Якщо ви перекурили трави то можна припустити що ви вже знаєте яка буває їжа і як ваон на вас впливає. З’їжте те, що вам здасться найбільш привабливим. Багатьом людям карще за все допомагає солодка їжа, комусь жирна, комусь легка.
3. Чорний перець горошком
Для боротьби з параноєю і тривогою, вам допоможе чорний перець горошком, який скоріш за все можна знайти на вашій кухні. У цього метода є багато прихильників що впевнені в його ефективносі, серед них навіть співак Ніл Янг. Просто понюхайте або пожуйте кілька горошин чорного перцю, і це повинно забезпечити майже миттєве полегшення. Багато терпенів, що містяться в чорному перці, також містяться в численних сортах конопель, що сприяє його ефективній дії.
4. Зберігайте рівновагу та спокій, або взагалі лягайте спати
Знайдіть спокійне, тихе місце без великої кількості подразників де ви зможете відпочити і глибоко вдихнути. Пам’ятайте, що сильний дискомфорт, який Ви відчуваєте, пройде. Зробіть глибокий повний вдих через ніс і видих через рот. Зосередьтеся на звуці свого дихання і просто відпочиньте деякий час.
Іноді сон може бути найкращою альтернативою зупинці сильного кайфу, але не завжди легко вимкнути свій мозок. Після того, як ви знайшли зону дзен, ляжте і дозвольте собі розслабитися. Якщо ви відчуваєте сонливість, трохи подрімайте, щоб відновити сили. Якщо ви не можете заснути, просто влаштуйтеся зручніше, поки не відчуєте себе досить сильним, щоб знову піднятися.
5. Спробуйте піти на прогулянку
Якщо ви не можете вимкнути свій мозок, іноді зміна обстановки і трохи свіжого повітря, щоб розігнати кров, допоможуть вам підбадьоритися. Тільки не забувайте залишатися поруч з найближчим оточенням і якщо є можливість – візьміть з собою приятеля.
Утримайтесь від прогулянки, якщо ви відчуваєте слабкість або запаморочення; натомість скористуйтесь пордавами з попереднього пункта.
6. Прийміть душ
Якщо ви вдома, спробуйте прийняти душ комфортної для вас температури. Обливатися холодною водою не обобв’язково. Постійте під водою, розслабтесь, навіть якщо ефект не зникне від водних процедур, він пройде разом з часом який ви витратите і повернетесь більш тверезим і свіжим.
7. Спробуйте відволіктись
Всі ті заняття, які здаються такими цікавими і веселими під кайфом, також є чудовим способом відволіктися, поки ви намагаєтеся повернутися на Землю:
- Подивіться веселий мультфільм
- Послухайте улюблений альбом щоб оцінити чи сподобається він вам в таком стані
- Пограйте у відеогіри
- Поговоріть з друзями
- Обійміть свою другу половинку
- Спробуйте розмальовки (серйозно, останнім часом розмальовки для дорослих стають все більш популярними)
- З’їжте щось смачненьке
- Займіться домашніми справами
0 коментарів